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使大樱桃营养价值更高的几种吃法

点击次数:   更新时间:18/03/19 16:39:03     来源:www.ebooks4tots.com/关闭分    享:
  樱桃是夏天的应季水果,甜甜的味道受到人们的喜爱,并且樱桃红红可人的外表也很赏心悦目。不过,樱桃除了可以直接食用以外,还有很多你不知道的吃法哦。下面一起来看看樱桃的另类吃法有哪些吧。
  1、樱桃甜汤:鲜樱桃2000克,白糖1000克。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。此汤具有促进血液再生的功效,可用于辅助治疗缺铁性贫血。
  2、樱桃汁:樱桃80克,冷开水1杯。樱桃洗净后去核,放入果汁机中加冷开水搅成樱桃汁,倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用,可消除皮肤暗疮疤痕。
  3、樱桃酱:樱桃1000克,白砂糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃,洗净后分别将每个樱桃切一小口,剥去皮,去籽;将果肉和砂糖一起放人锅内,上旺火将其煮沸后转中火煮,撤去浮沫涩汁,再煮;煮至粘稠状时,加入柠檬汁,略煮一下,离火,晾凉即成。此酱具有调中益气,生津止渴的功效。适用于风湿腰膝疼痛,四肢麻木,烦热等病症。